下着の洗濯物はどう干す？目隠し・防犯のコツやおすすめランジェリーを紹介

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本記事では、下着の洗濯にお悩みの方へ向けて、洗い方や干し方、収納方法まで詳しく解説しています。さらに、手軽に取り入れられる下着の洗濯物の防犯対策や、長く快適に使える方法についてもご紹介します。ぜひ日々の下着のお手入れの参考にしてください。

下着の洗濯物はどう干す？目隠し・防犯のコツやおすすめランジェリーを紹介
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下着の洗濯物、皆はどうしてる？よくあるお悩みを紹介

毎日身に着ける下着だからこそ、洗濯や干し方に悩む人は少なくありません。

ここでは、特に多くの人が感じている下着の洗濯・干し方に関する3つのお悩みを紹介しながら、それぞれの背景やよくあるシチュエーションを解説していきます。

外干しでは下着が見えるのが恥ずかしく防犯面も不安

女性用の下着はデザインが華やかなものも多く、ベランダに干すと人目が気になるという方も少なくありません。

加えて、防犯の観点からも「女性の一人暮らしだと気づかれる」ことや「在宅時間が読まれる」といったリスクがあり、安心して干せる場所がなく悩んでしまうのが現実です。

目隠し目的で部屋干しすると乾きが遅く、生乾きのにおいや湿気が気になる

上記の理由で下着を部屋干ししても、「乾かない」「生乾きのにおいが気になる」といった新たな悩みに直面することもあります。

特に梅雨などの湿気がこもりやすい季節や、風の通りづらい環境では、部屋干しのにおい問題が深刻化することがあります。

下着を長持ちさせたいのに正しい干し方が分からない

お気に入りの下着をできるだけ長く使いたいと思っても、ワイヤーのあるブラは干し方次第で型崩れしたり、ショーツのゴムが伸びたりしてしまうこともあります。

間違った方法で下着を干してしまうと、せっかくのお手入れが逆効果になってしまうこともあるため、正しく干す方法を知ることが大切です。

見られたくない下着はどう隠す？防犯対策にもなる洗濯物を目隠しする方法を紹介

下着を干す際、人目に触れていないか不安に感じる方は少なくありません。

特に女性の一人暮らしでは、防犯面からも気を配る必要があります。

ここでは、下着を目立たせず、安心して干すための目隠しアイデアをご紹介します。

いずれも手軽に取り入れられる工夫ばかりですので、ぜひ今日から実践してみてください。

フェイスタオルで周囲を囲んで干す

もっとも手軽に目隠しができる方法が、フェイスタオルで周りを囲み、その中に下着を干すというものです。

見た目も違和感がなく、タオルで下着を目隠しできるため、通行人や突然の来客を気にせずに干すことができます。

専用の小物干しネットに入れて目立たなくする

下着用に作られた小物干しネットを活用することで、視線のストレスを軽減することができます。

加えて、ホコリ・虫よけにもなるのが魅力です。

薄手の服の下に重ねて干す

「わざわざ目隠しを用意するのは面倒」という方は、薄手の服を利用する方法もあります。

たとえば、薄手のTシャツやカットソーの内側に下着を入れて干している人もいるようです。生乾きが気になる場合には適さないこともありますが、限られたスペースを有効活用する工夫として取り入れられることがあります。

洗濯物カバーを使用する

しっかり下着を隠したい方は、洗濯物カバーがおすすめです。

紫外線から衣類を守る効果に加え、急な雨にも対応することができるため、防犯対策と併せて下着の劣化を防ぐというメリットも期待できます。

簡易的に取り付けられるタイプも多く、賃貸住宅でも安心して使用できます。

下着の洗濯物にお悩みの女性必見！洗濯物を外に干す際の3つのポイントについて

ここからは、下着を外に干す際のポイントをご紹介します。

男性用衣類と一緒に干す

女性の一人暮らしであることが外から分かるような洗濯物の干し方は、防犯面で不安を感じる要因となることがあります。

そのような場合におすすめなのが、男性用のTシャツや下着など「あえて男性の衣類を一緒に干す」という方法です。

周囲から見たときに「この家には男性がいる」と思わせることで、視線や犯罪の抑止につながります。

パートナーの衣類を活用するのはもちろんですが、ご家族（兄弟など）の衣類を数点お借りして干すだけでも、十分に効果が期待できます。

人目が少ない時間に干す

洗濯物を干す際、人目が少ない時間帯を選ぶことで、周囲の視線によるストレスを軽減することができます。

特に早朝は日中よりも人通りが少なく、洗濯物を見られる可能性が低くなります。

ベランダに小型の防犯カメラなどを設置して盗難を抑制する

下着の盗難被害は実際に起きているため、防犯カメラの設置も有効な手段です。

最近では安価で簡単に設置することができ、スマホと連携できる小型カメラも増えています。

映像を記録しておくことで、万が一被害が発生した際の証拠にもなります。

特に、日中は仕事や外出などで不在にすることが多い方にとっては、心強い防犯手段の一つとなるでしょう。

下着の洗濯物を干すベストな場所と時間帯とは？

ここからは下着を干す際におすすめの場所と時間帯について解説していきます。

目立たない場所｜通りから見えにくい位置・日陰で干す・部屋干し

下着を干す場所として最も安心なのは、通行人や隣家からの視線が届きにくい「死角」にあたる位置です。

たとえば、ベランダの奥側やフェンスなどで囲まれたスペースなど、外部から視認されにくい場所を選ぶことで、防犯面の不安を軽減することができます。

また、下着の多くは繊細な素材で作られており、直射日光に長時間さらされることで生地の劣化や色あせを引き起こす恐れがあります。

そのため、外干しを行う際は、直射日光を避け「日陰干し」を基本とするのが望ましいでしょう。

一方、部屋干しを選ぶ場合は、風通しが良く、湿気がこもりにくい場所を選ぶことで、乾燥時間の短縮と生乾き臭の防止につながります。

乾きやすい時間帯｜午前中

下着は皮脂や汗が付着しやすいため、十分に乾燥させずに着用すると、においの原因となる可能性があります。

午前中の太陽が昇り始めたタイミングで干すことで、気温や湿度のバランスが良く、効率的に乾かすことが可能です。

夕方から夜間は湿度が高くなり、湿気がこもりやすくなるため、16時ごろを目安に取り込み、乾いていない場合は除湿機や扇風機を活用して部屋干しするのがいいでしょう。
参照：晴れた日の気温・湿度の変化

ランジェリーを長持ちさせる下着専用の洗濯物干し・ハンガーについて

購入したランジェリーを、できる限り長く、美しい状態で着用し続けるためには、洗濯方法だけでなく「干し方」や「使用するアイテム」にも配慮することが大切です。

特に洗濯物ネットや専用のハンガーを活用することで、型崩れやダメージを防ぎやすくなり、結果として下着の寿命を延ばすことが可能になります。

ここでは、ランジェリーをより長持ちさせるために役立つ専用グッズをご紹介します。

ランジェリーハンガー：ブラジャー全般に使える万能ハンガー

ワイヤー入りブラやパッド入りブラなど、型崩れを防ぎたい下着にぴったりなのが「ランジェリーハンガー」です。

アンダーバストのラインに沿った形状になっているものが多く、吊るして干すだけで自然な形をキープすることができます。

素材もプラスチックや布製などさまざまで、滑りにくく優しくホールドしてくれるものを選べば、下着に余計なストレスをかけることなく干すことができます。

大切なブラジャーを美しい形のまま乾かしたい方には、特におすすめのアイテムです。

ミニハンガー：ショーツにおすすめのコンパクトで多用途に使えるハンガー

ショーツやキャミソールなどの小さなアイテムには、ミニサイズのハンガーがおすすめです。

クリップ付きのタイプであれば、生地を引っ張ることなく、自然な形を保ちながら干すことができます。

また、省スペース設計で複数枚を同時に干せるタイプも多く、限られた室内干しスペースでも活躍します。

下着用部屋干しハンガー：下着全般に使えて室内干しに最適なハンガー

外干しが難しい日や、防犯上の理由で室内干しをメインにしている方には「下着用の室内干しハンガー」の使用がおすすめです。

特に湿気がこもりやすい梅雨時や冬場には、乾きやすさと型崩れ防止を両立できる優秀なアイテムです。

平干しネット：型崩れを最小限に抑える優秀アイテム

ブラトップなど、重さによって形が崩れやすい下着には、「平干しネット」の使用が効果的です。

ネットの上に寝かせるように干すことで、重力による変形を防ぎつつ、風通しの良い状態で乾燥させることができます。

複数段のネット構造になっているタイプを選べば、限られたスペースでも効率よく複数枚を干すことができ、収納時もコンパクトで使い勝手が良いのが特徴です。

下着を型崩れさせない洗濯物の干し方を種類別に紹介｜ブラジャー・ショーツ

お気に入りのランジェリーは、できる限り美しい状態を保ちながら長く愛用したいものです。

そのためには、洗濯時の取り扱いだけでなく干し方にも注意を払うことが大切です。

ここからは、ブラジャー・ショーツそれぞれに適した干し方をご紹介します。

ブラジャーを型崩れさせない正しい干し方

ブラジャーは、バストの形を美しく整える役割を持つ大切なアイテムです。

特にワイヤーやカップの形状を維持するためには、素材への負担を最小限に抑える干し方を実践することが重要です。

カップを整えて形を戻してから干す

カップ部分の形状が乱れたまま干してしまうと、型崩れやシワの原因となり、次回の着用時にバストラインに影響を及ぼす可能性があります。

洗濯後は、あらかじめカップの形を整えてから干すことで、きれいなシルエットを維持しやすくなります。

アンダー部分を挟んで干す

ブラジャーを干す際は、アンダー部分を洗濯ばさみで留めて干すと型崩れを最小限に抑えることができます。

このとき、ワイヤーを挟んでしまうと歪みの原因になることがあるため、ワイヤーを避けて留めましょう。

ストラップ（肩ひも）部分を挟んで干してしまうと、ストラップが伸びる原因になるため注意しましょう。

直射日光を避け、風通しの良い日陰で干す

ランジェリーに使用されるレースやチュールなどの素材は非常に繊細です。

直射日光に長時間さらすと繊維が劣化したり色あせたりする原因となるため、基本的には風通しの良い日陰で干すのが理想的です。

扇風機やサーキュレーターを併用することで、より効率よく乾燥させることができ、生乾き臭の予防にもつながります。

ショーツを長持ちさせるおすすめの干し方

ここからは、ショーツの風合いやフィット感を保ちながら、より長く快適に着用するための干し方をご紹介します。

ショーツを裏返して干す

ショーツは裏返して干すことで、表側の生地が直射日光や摩擦によるダメージを受けにくくなります。

特に刺繍やプリントのあるデザインの場合、色あせや毛羽立ちを防ぐ効果も期待できます。

ウエスト部分をピンチで挟んで吊るす

ショーツの中央部分やサイドをつまんで干すと、形が崩れたり、生地が伸びてしまう原因になります。

全体をできるだけ平らに保つように意識すると、型崩れしにくくなります。

タオルで挟んで水気を取ってから干す

脱水によるダメージを抑えるためには、洗濯後にタオルで水気を吸収させる工程を取り入れるのがおすすめです。

特に手洗いの場合は、軽くタオルで挟むようにして水分を取り除くと、干し時間の短縮にもつながります。

摩擦を防ぐため、タオルでポンポンとやさしく押さえるように水分を取るのがポイントです。

ブラジャーやショーツの干し方については以下の記事でも詳しく解説していますので、ぜひご覧ください。

お気に入りのブラジャーを長持ちさせたい！正しいブラジャーの干し方を徹底解説

ブラジャーやショーツは洗濯機よりも手洗いの方がよい？その理由やメリット＆効果を紹介

ここからは、洗濯機より手洗いがおすすめな理由や、実際のメリットについて詳しく解説します。

生地の傷みを抑えられる

洗濯機は回転や水流によって衣服同士が擦れやすく、生地が傷む原因になることがあります。

手洗いなら力加減を調整できるので、摩擦や衝撃を最小限に抑えることができます。

特にレースやチュールなどの繊細な素材を使った下着は、手洗いの方が安心です。

型崩れを防げる

ワイヤー入りのブラジャーや立体的なカップ構造を持つランジェリーは、洗濯機の脱水によって変形しやすい傾向があります。

手洗いであれば、カップの丸みや立体感を保ったまま洗うことができ、型崩れを防ぎやすく、美しいシルエットを維持することができます。

色落ち・色移りを防ぎやすい

鮮やかなカラーや色の濃いランジェリーは、他の衣類と一緒に洗うことで色移りしやすくなることがあります。

手洗いでは1枚ずつ丁寧に洗うことができるため、色落ちや色移りのリスクを大幅に軽減し、色鮮やかな状態をより長く楽しむことが可能です。

汚れをピンポイントで落とせる

汗じみや皮脂汚れなど、気になる部分を集中して洗えるのも手洗いならではのメリットです。

特にブラジャーのアンダー部分や脇の内側など、汚れが集中しやすい箇所を直接洗うことができるので、汚れを効率的に落としやすく、清潔な状態を保つことができます。

ゴムの伸びを防ぎやすい

洗濯機の強い回転や脱水による力は、下着に使用されているゴム部分に過度な負担をかけ、ヨレや伸びの原因となります。

手洗いでは1枚ずつやさしく洗えるため、ゴムへのダメージを抑え、快適なフィット感を長期間保つことができます。

手洗いで下着を洗う際の正しい方法は？洗濯方法・手順を男女別に紹介

下着は肌に直接触れるアイテムであるため、丁寧にお手入れをすることで、購入時の美しい状態をより長く保つことができます。

特に「手洗い」は一見手間に感じられるかもしれませんが、実際に行ってみると工程はシンプルで、日常的にも無理なく取り入れやすいお手入れ方法です。

ここからは、基本的な下着の手洗いの方法を男女別にご紹介していきます。

女性編｜ショーツ、ブラを押し洗い・すすぎ・タオルドライ・形を整えて干す

  1. 洗面器にぬるま湯（30℃程度）と中性洗剤を入れて、軽く押し洗いします。
  2. 汚れが気になる部分は指の腹でやさしく揉むように洗います。
  3. しっかりすすいだ後、タオルで軽く水気を取ります。
  4. 形を整え、アンダー部分を挟んで陰干しします。

男性編｜ボクサーパンツを軽くもみ洗い・裏返して干す

男性用下着は洗濯機で洗うことも可能ですが、手洗いを行うことでより生地への負担を軽減し、長く快適に着用することができます。

時間に余裕のあるときには、ぜひ手洗いも取り入れてみてください。

〈手洗いの手順〉

  1. ぬるま湯に中性洗剤を溶かし、下着を浸して軽くもみ洗いします。
  2. 特に汚れやすい股下やウエストのゴム部分は、やさしく丁寧に洗いましょう。
  3. 十分にすすいだら、タオルで水分を吸い取ってから、裏返して干します。

下着の洗濯方法は、以下の記事でも詳しく解説していますので、ぜひご覧ください。

ブラジャーの洗い方を手洗い、洗濯機ごとに解説！買い替えのタイミングも紹介

下着を長持ちさせる正しい洗濯物収納方法を紹介｜ブラジャー・ショーツ

下着の寿命を延ばすには「収納方法」にも気を配ることが大切です。

特にブラジャーやショーツは、素材や形状が繊細なため、適切な保管環境を整えることで型崩れを防ぐことができます。

ブラジャー編｜ホックを留めてからカップを重ねて収納する

ブラジャーはホックを留めてから、カップの形を整えて重ねるように収納することで、変形や潰れを防ぐことができます。

また、適度なスペースをつくって収納することで風通しを確保することができるため、カビやにおい対策にも効果的です。

ショーツ編｜ウエスト部分を伸ばさないようにしながら湿気対策として除湿剤を入れる

ショーツはまず横半分に折り、そのあと左右を折りたたむことで、型崩れすることなく、コンパクトに収納することができます。

収納スペースには通気性の良い仕切りや除湿剤を活用することで、湿気やカビの発生を予防できます。

ブラジャーやショーツの収納方法については以下の記事で詳しく解説していますので、ぜひご覧ください。

ランジェリー(下着)の収納でお困りの方必見！洗い方やたたみ方を解説します

下着はいつ買い替える？寿命とタイミングの目安を紹介

下着は毎日身につけるものだからこそ、見た目や着けごこちの変化に気づきにくく、買い替えタイミングを逃してしまうことも少なくありません。

適切なタイミングで新しいものに替えることで、快適さと衛生面を保つことができます。

ブラジャー｜半年〜1年

ブラジャーに明確な寿命があるわけではありませんが、一般的には半年〜1年ほどで色あせや生地の劣化、フィット感の変化が見られることが多いとされています。

使用頻度や洗濯方法によっても劣化のスピードは異なるため、以下のような状態が見られた場合は、買い替えを検討しましょう。

  1. ワイヤーが歪んだり、外に飛び出してしまっている
  2. 明らかな色あせや、生地の薄れ・毛羽立ちが目立つ
  3. 着用時にフィット感がなく、ズレやすくなっている（ずり上がり、ストラップの緩みなど）

ショーツ｜2枚持ちすることで消耗スピードをゆるやかに

ショーツはブラジャーと比べて洗濯頻度が高く、ゴムの伸びや生地の摩耗が起こりやすいアイテムです。

そのため、ブラジャー1枚に対してショーツを2枚以上持っておくことで、ローテーションしながら使用でき、劣化を緩やかにすることができます。

以下のような状態が確認できた場合は、清潔・快適な状態を保つためにも、買い替えをおすすめします。

  1. ウエストや足ぐりのゴムが緩み、ずり落ちたり、フィット感が損なわれている
  2. 生地の毛羽立ちや破れ、小さな穴が見られる
  3. 丁寧に洗っても、におい残りがある

正しいお手入れで長く使える！おすすめ下着16選｜ブラジャー・ショーツ

ここからは、正しくお手入れすれば長く使えるおすすめの下着を紹介します。

※記事に掲載されている商品価格はセールなどにより価格が変更になる場合がございます。正確な商品価格は商品詳細ページからご確認ください。

3/4カップブラ：一般的で自然な形状のサポート力が高いブラジャー

秘めわざ628 ブラジャー
価格：￥6,600〜(税込)
新開発の「コンフォートワイヤー」は、通常のワイヤーよりしなやかで細いので、バストになじんで自然にバストアップすることができます。伸縮性のよい編みレースを使用しているので、凹凸が少なく、アウターに響きにくいです。
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恋するブラ623 ブラジャー
価格：￥6,600〜(税込)
身体の動きにぴったりフィットし、自然なシルエットを演出する恋するブラ独特のソフトストレッチカップです。フロント中心部のワイヤーを薄くフラットにし、外側に反らせた「NEWエンジェルワイヤー」を使用しており、肌にくいこみにくく、痛くなりにくくなっています。
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天使のブラ スリムライン レッドレーベル バイ トリンプ0122 ブラジャー
価格：￥8,800〜(税込)
「エンジェルクッション」ライトを使用しているので、バストにフィットします。カップ内側は綿混素材でさらっと快適な着けごこちです。カップサイドの「エンジェルスリムシート」は伸びない素材とボーンで、脇からしっかり寄せてスリムに魅せます。
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ナイトブラ：眠る際のリラックスをサポートするためのブラジャー

コンフォートストレッチナイトブラ
価格：￥3,410〜(税込)
ぐーんと伸びる成型ニットを採用しているので、身体にぴったりフィットし、就寝時やちょっとした運動によるバストの流れを軽減します。ナイトブラとしても、リラックスタイムのノンワイヤーブラとしても、ちょっとしたお家トレーニング用のブラとしても、様々なシーンで万能に活躍できるシリーズです。
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レーシープリントナイトブラ ハーフトップ フローラルトワルドジュイ
価格：￥3,960〜(税込)
トワルドジュイ風のフラワーモチーフを全面にプリントした総レースタイプのナイトブラです。ノンワイヤータイプなので、締め付け感がなく楽な着けごこちです。バストが直接当たるカップ裏地部分は綿100％で、やさしい肌ざわりです。
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植物染め ホールドナイトブラ ナチュラルタッチコレクション
価格：￥4,620〜(税込)
自然を感じられる植物染めの生地を採用しています。バストが直接当たるカップ裏地部分は通常の染料による綿100%素材で、やさしい肌ざわりです。背部の肌側にはパワーネット素材を全面に裏打ちし、全体をしっかり支えます。
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ノンワイヤーブラ：ワイヤー飛びや変形が起きないため生地が劣化しにくい

スマート バランス622 ノンワイヤーブラジャー
価格：￥5,390〜(税込)
からだの動きの変化にフィットする着けごこちのよいノンワイヤーの「スマート バランス」シリーズです。カップはパッドが内蔵されたソフトストレッチカップを使用しているので、バストの動きにフィットして自然にボリュームアップします。​​
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エス バイ スロギー シャイン ノンワイヤーブラ
価格：￥8,250〜(税込)
幾何柄レースとセミマットな光沢のサテン素材が、洗練された美しさを表現しています。なめらかで伸びの良いストレッチサテンを使用し、快適な着けごこちです。軽く、通気性の良いスペーサーカップを使用しています。
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夢みるブラ（R） ノンワイヤーエアリー ノンワイヤーブラジャー1 フルブルーム
価格：￥3,960〜(税込)
気泡の大きいポリウレタン素材をメッシュ素材でラミネートした通気性に優れたカップを使用しています。伸縮性もあるので、バストの動きにやさしくフィットします。サイドフリー設計で、サイドパネルに伸びのある素材を使用しており、身体の動きによりフィットして楽な着けごこちです。
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運動時にも着用できるブラ：胸の揺れを抑えてアクティブな動きにも対応

スロギー ゴー オールラウンド カップ付きハーフトップ2
価格：￥3,190〜(税込)
非常に伸びのよい素材を使用し、1サイズでSサイズからLサイズまでフィットするシリーズです。締めつけ感がなく、快適な着けごこちなので、ヨガやピラティスなどの運動時にも最適です。薄く伸びのよいレーヨン混素材を使用し、やわらかくなめらかな肌ざわりです。
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綿混ショーツ：レースより布地メインの設計で破れにくい

秘めわざ605 ボーイズレングス
価格：￥2,860〜(税込)
レースのないシンプルなデザインなので、洋服を選ばず着用できます。ぴったりしたボトムでも響きにくいので安心です。吸水速乾性を持つ素材を使用していますので、さらっと快適に着用できます。リサイクルナイロン糸使用の環境に配慮したサスティナブル素材です。
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フロラーレ リュクス5013 ストリング
価格：￥8,250〜(税込)
日本、パリで活躍するファッション・テキスタイルデザイナーKOKO KASUGAIさんとのコラボレーションシリーズです。サイドからバックにかけてストレッチリバーレースを使用しているので、やさしくフィットします。
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癒しのブラ631 レギュラーショーツ
価格：￥2,970〜(税込)
生地は綿混素材を使用しています。前ウエスト部分は折り返し仕様なので、くいこみにくく楽な着用感です。後ろ脚口レースで、アウターにひびきにくくなっています。
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トリンプには、毎日使いにぴったりな綿混ショーツが多数そろっています。

ぜひこちらから自分に合う1枚を見つけてみてください。

ハイウエスト補正ショーツ・ガードルショーツ：補整力のある生地でゴム部分が伸びにくい

トリンプ プレミアム ゴールドレーベル4006 ロングガードル
価格：￥7,480〜(税込)
ミディアムパワーのロングガードルです。生地にはなめらかな肌ざわりで、タテヨコ斜めにバランスよくストレッチするジャカード生地を使用しているので、ここちよいフィット感です。おなかはフラットにおさえ、ヒップは立体的に整えます。
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フロラーレ バイ トリンプ706 ロングガードル
価格：￥8,030〜(税込)
生地はハイゲージのパワーネットを使用しているため、なめらかな肌ざわりです 。おなか部分は裏打ちですっきり整えます。気になる部分をすっきりシェイプし、メリハリのあるラインをつくります。
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恋するヒップ609 ショートガードル
価格：￥4,620〜(税込)
身生地は綿混メッシュ素材で、さわやかなはきごこちです。​シルクプロテイン加工でさらっとした肌ざわりです。​ヒップ部分はヒップの形に合わせたモールド加工と生地のサポートゾーンで、ヒップを整え自然な丸みにヒップアップします。​
商品詳細はこちらからご覧ください＞＞

本記事では下着を干す際の注意点や防犯対策の方法、正しいお手入れで長く愛用できるおすすめ商品までご紹介しました。

下着の洗濯やお手入れ方法に悩む皆さまのお役に立てば幸いです。