20代〜50代女性必見！綺麗な胸を保つのにおすすめなナイトブラを紹介
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本記事では、綺麗に胸を保つために必要なナイトブラについて解説していきます。ナイトブラの特徴や年代別におすすめのナイトブラを紹介いたします。ぜひ参考にしてください。
ナイトブラの役割や効果、普通のブラジャーとの違い
バストケアに必要なナイトブラですが、ナイトブラは本当に効果があるのか疑問に思う方もいるのではないでしょうか。
そこで本記事では、ナイトブラの役割や効果、普通のブラジャーの違いについて解説していきます。
「ナイトブラを日中に着けても良いのか？」
「バストアップ効果はあるの？」
このような疑問についても解説しています。
また、年代別のナイトブラの選び方やおすすめのナイトブラも紹介しているため、ぜひ参考にしてください。
夜寝るときにもブラジャーを着けた方がいいの？
「夜寝る時にブラジャーを着けた方が良いの？」と疑問に思う方もいると思いますが、着けた方がバストを綺麗に保ちやすいと言われています。
睡眠中、寝返りや仰向けになっていることでバストには負担がかかっています。
負担がかかっている状態が続くと、バストの形が崩れやすくなってしまい、下垂の原因にもなると言われているようです。
バストの形を綺麗に保つために、就寝時に適したブラジャーがナイトブラになります。
ナイトブラを着けることでバストケアができるため、睡眠中にも着けることがおすすめです。
ナイトブラは睡眠中に胸が広がることを防いだり、バストにかかる負担を軽くしてくれるため、リラックスして寝ることができるといわれています。
ナイトブラを着用することでリラックスした状態で就寝できるとも言われているようなので、まだ着けたことがない方はぜひナイトブラを着けてみてはいかがでしょうか。
ナイトブラの知っておきたい効果や特徴とは
ナイトブラは就寝時に適したブラジャーになります。
ナイトブラは、睡眠中の胸が広がることを防いだり、寝返りでバストにかかる負担を減らす効果があります。
また、脇や背中に流れたバストを補正する効果も期待できるようです。
ナイトブラは、睡眠を快適にするために、ノンワイヤーでアンダーの締め付けが柔らかいタイプが多いのが特徴です。ホックが付いていないタイプや、前でホックを留めるタイプが多いです。
バストの形を綺麗に保つために必要なアイテムとして、多くの女性からも支持されているようです。
ナイトブラと普通のブラジャーに違いはある？
ナイトブラと日中に着ける昼用のブラジャーでは、バストを支える向きや目的が変わります。
立ったり歩いたり座ったり、体の状態が頻繁に変わることが多い日中は、重力によってバストが下向きに負荷がかかるといわれています。
そのため昼用ブラジャーは、バストを下からしっかりサポートできるような作りになっているものが多いと言われています。
また、昼用ブラジャーはバストの下垂を防いだりボディラインを綺麗に見せるために、アンダーの締め付けがしっかりしたタイプや、ワイヤーが入っているものが多いです。目的別に形を綺麗に見せるタイプや胸を小さく見せるタイプなど、用途によって様々な種類があるのも昼用ブラジャーの特徴です。
一方、睡眠時には体は仰向けや横向きになることが多いため、横や中心部など様々な方向へ負荷がバストにかかります。
そのため、ナイトブラはバストの様々な方向への負荷をサポートできるように作られています。睡眠中の胸が広がることを防いだり、寝返りでバストにかかる負担を減らす効果があります。
また、リラックスして眠れるように締め付け感も柔らかいタイプが多いようです。
昼用ブラジャーとナイトブラでは作りや目的が違うため、使い分けることをおすすめします。
ナイトブラを日中に着けるのはあり？
「ナイトブラは、日中に着けても良いの？」という声もよく聞きます。ナイトブラを日中に着けるとどうなるかについて解説いたします。
ナイトブラは24時間着けずに就寝時のみがおすすめ
ナイトブラは、寝ている時のバストにかかる負荷を軽減するために作られているため、睡眠時のみ着けることがおすすめです。
上記でも解説しましたが、日中はバストにかかる負荷が下向きにかかります。しかし、ナイトブラは下から支えるサポート力は弱いため、日中に着けるのはおすすめしません。
しっかり下から支えるサポート力がある昼用のブラジャーと、バストの横流れや就寝のサポートをするナイトブラを使い分けることが良いでしょう。
昼夜兼用のナイトブラもある
ナイトブラの着け心地を気に入って、日中にナイトブラを使用したい方は昼夜兼用のナイトブラを使用することを検討してみてはいかがでしょうか。昼夜兼用のナイトブラは、一般的なナイトブラよりも、サポート力やホールド力があります。
しかし、昼用のブラジャーよりは機能面で劣るものが多いです。そのため、毎日ナイトブラで過ごしてしまうと、せっかくの綺麗なバストも崩れてくる可能性もあります。
日中にナイトブラを使用するときは休日のお昼だけにするなど、工夫して使用することをおすすめします。
ナイトブラのバストアップ効果について
ナイトブラを着用することでバストアップすると聞いたことがある方もいるのではないでしょうか。
結論として、ナイトブラには直接的なバストアップ効果は期待できません。
あくまでもナイトブラは、着用することでバストが横に流れたりすることを防いでくれ、バストを綺麗な位置に保つサポートをしてくれるためのものです。
年齢によってバストの形崩れやボリュームが下がったように見える方は、ナイトブラを着用することで背中や脇に流れやすい脂肪を正しい位置に整えるため着用中はバストが大きく見えやすくなります。
ナイトブラは何歳から着けた方がいいの？年代別の選び方もご紹介
ナイトブラは特に何歳からという年齢制限はありませんが、一般的にバストサイズは初経から約3年位は成長するといわれているため、その時期から着け始めるのが良いでしょう。
ここからは年代別にどのようなナイトブラを着けるのが良いのか、おすすめのナイトブラと合わせて紹介いたします。
※記事に掲載されている商品価格はセールなどにより価格が変更になる場合がございます。正確な商品価格は商品詳細ページからご確認ください。
若いうちからハリのあるバストを！20代向けナイトブラ
20代では、バストがまだ綺麗な位置にあることが多いため、胸の形を綺麗なままキープできるよう、サポート力があるナイトブラを選びましょう。
・ホールドナイトブラ ナチュラルタッチコレクション
価格：￥4,620〜
自然を感じられる植物染めの身生地を採用したナイトブラシリーズです。桃の花とザクロの皮で染めた植物染料を使用しています。柔らかく肌にやさしい素材にパワーネットのクロス構造をプラスして、しっかりサポートするタイプのナイトブラです。横流れ防止機能として、傍からカップ下にかけてパワーネットをクロスさせた構造で、胸をサイドから強力にサポートします。カラーもライトグレーと淡いピンクの2色でフェミニンで可愛い見た目も特徴です。
商品詳細はこちらからご覧ください＞＞
キレイなバストラインを永遠にキープ！30代・40代向けナイトブラ
30・40代では、バストの形や位置が気になってくる年代です。サポート力だけでなく、補正力のあるナイトブラがおすすめです。
・スロギー ゼロフィール(R) ハーフトップ
価格：￥3,300〜
接着技術を使用したナイトブラです。完全無縫製のため、睡眠時も身体への当たりが少なく締め付け感も弱く、楽な付け心地です。特殊構造で睡眠時もバストをすっぽり包み込みます。肌側綿混のリバーシブル素材のため肌にもやさしい作りになっています。
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柔らかくなった皮膚をしっかり受け止めて美胸へ！50代向けナイトブラ
50代ではバストの下垂だけでなく皮膚も柔らかくなります。一方で、補正力があるナイトブラだと、逆に苦しくもなってきてしまいます。そのため、伸縮性がしっかりあり、素材も柔らかいナイトブラがおすすめです。
・美胸ナイトブラ6030 ハーフトップ
価格：¥4,730〜
伸縮性に優れたソフトで肌にやさしい素材を使用しています。フロント部分のクロスがバストを綺麗な位置に整えます。クロスしていることで、バストの横流れを防ぎ、美乳をキープします。センター部分から片方ずつバストを整えることができます。
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全年代におすすめしたいナイトブラを紹介
・ナイトブラ レーシィ5230ハーフトップ
価格：¥5,280〜
レースが肩紐まであるデザイン性があるナイトブラです。伸び止めシートがバストの流れを防ぎます。綿混素材のため、肌あたりも優しく着用感も軽やかになっています。柔らかいカラー展開になっています。
商品詳細はこちらからご覧ください＞＞
・レーシーナイトブラコンフォートタッチ
価格：￥2,554～
お家で過ごすリラックスシーンに向けたリブ素材を使用したコンフォートタッチシリーズです。フェミニンなデザインでアンダー部分が総レースになっています。カラー展開も淡い色が揃っています。3枚接ぎのカップでバストを整え、伸びの少ない素材でバストの横流れを抑えます。
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・ナイトブラ5220 ハーフトップ
価格：￥2,750
カップと身生地の間のパワーネットでバストが流れるのを防ぎます。すべりにくく肌当たりソフトなナノテープで動いてもブラジャーがズレ上がるのを防ぎます。綿混素材で肌当たりが優しくなっています。
商品詳細はこちらからご覧ください＞＞
紹介したナイトブラは一部です。ナイトブラをお探しの方はこちらもぜひご覧ください。
締め付け感が苦手な方は大きいサイズを選ぶのがポイント
締め付け感が苦手な方は、普段使っているサイズよりも大きいサイズのナイトブラを選ぶのがポイントです。
大きめのサイズを選ぶ際には、ゆるすぎてしまうとナイトブラの機能を果たさないため、アンダー部分が程よく締め付けがある程度の大きさにしましょう。
本記事では、綺麗に胸を保つために必要なナイトブラについて解説しました。ナイトブラを着けて就寝中に正しい位置にバストを保てるようにしましょう。
また、どんなナイトブラを着けていいか悩んでいる方は、上記で紹介した年代別におすすめのナイトブラをぜひ参考にしてください。
本記事があなたのお役になれば幸いです。