20代～30代の女性必見！プチプラでかわいい下着を厳選してご紹介！

「かわいいけど、高価な下着はちょっと手が出ない...」そんなお悩みをお持ちの20代〜30代の方へ、厳選したプチプラ（価格帯が安いもの）で可愛い下着をブランド別にご紹介します。自分にぴったりのプチプラ下着を見つけて、毎日の生活をより快適で楽しいものにしていきましょう。

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• 知っておきたい！女性用下着の種類
• 自分にぴったりの下着を選ぶ際のポイント
• 20代・30代におすすめ！大人な可愛い女性下着ブランド
• かわいい！今すぐ欲しくなる女性下着をご紹介

知っておきたい！女性用下着の種類

それぞれの魅力を引き立たせる下着選びは、多くの方が関心を寄せるポイントです。毎日身に着けるものだからこそ、快適性や機能性、デザイン性などを重視して選びたいという方も多いでしょう。

種類豊富なアイテムがそろう中でどれを選べばよいのか迷っている方へ、ここでは代表的な女性用下着の種類について詳しく解説いたします。

ブラジャー

ブラジャーは、胸を支え見た目を美しく整えるための重要なアイテムです。サイズや形によって選ぶべきアイテムが異なります。

体型やバストの形状、どんな場面で着用するのかといったライフスタイルに合わせて選ぶとよいでしょう。

ブラジャーは何個くらい持っておいた方が良いのか

ブラジャーは日常生活の必需品ですが、何枚くらいあれば安心だと感じるかは人それぞれです。

例えば、1週間分の7枚を揃えて洗い替えをしながら長く使用している方もいれば、2〜3枚で頻繁に使用し買い替えながら使う方もいます。

ポイントは、ご自身の生活スタイルやケアの頻度に合わせて考えることです。毎日洗濯する場合は3〜4枚でも十分かもしれませんが、洗濯の頻度が少ない方や急な買い替えが難しい方は7枚以上あると安心です。

「自分は何枚くらい必要で、それはなぜか？」を考えてライフスタイルに合った枚数を揃えることで、快適に過ごせます。

また、その日のファッションやアクティビティに合わせて、いくつかの種類のブラジャーを用意しておくと便利です。タイトな服には下着のラインがひびきにくいシームレスのブラ、運動時用にはスポーツブラ、寝る時専用のナイトブラなど用途に応じて選びましょう。

ショーツ

ショーツの役割は、デリケートゾーンを保護し衛生的に保つことです。肌に直接触れるものだからこそ、素材や形にはこだわりたいところです。快適さやデザインを重視する一方で、体型やスタイルにフィットするものを選ぶことも大切です。

ショーツは、デザインや素材、はきごこちなどに個人差があるので、TPOやお好みに合わせて選びましょう。

ランジェリー（スリップ・キャミソール・ペチコート）

ランジェリーは、見えない部分でもおしゃれを楽しむための重要なアイテムになります。

• スリップ：ワンピースやスカートの下に着用し、透けを防ぎ洋服のすべりを良くしシルエットを落ち着かせるアイテム
• キャミソール：ブラジャーの透け防止や装飾・レースなどの凸凹を滑らかにしてひびきにくくさせ、洋服のインナーとして活躍するアイテム
• ペチコート：スカートやワンピースの下に着ることでスカートの裾すべりをよくし、シルエットを美しく整え、薄い素材のスカートやパンツの透けを防ぐ役割があるアイテム。

気分や着るシチュエーションによって、どんな種類のランジェリーにするか選べるのも魅力のひとつです。

ランジェリーは何のために着るかご存知ですか

ランジェリーは、 アウターのシルエットを美しく見せるためや透けを防ぐためのものではありますが、内面の充実感や自信を与えるために着るものでもあります。

美しさを引き立たせるためにデザインされているものも多く、自分だけの特別なおしゃれとして、気分を上げることができるでしょう。

ボディランジェリーとは

ボディランジェリーとは、身体を美しく見せるようデザインされたランジェリーだと言われています。

特別な日やパーティーなど、特別な装いを際立たせるためのものとして選ばれます。ボディラインをきれいに整え、着るだけで気分を高めることができるでしょう。

インナー

インナーは、アウターの下に着用する肌着のことを指します。直接肌に触れる部分のため、素材選びが肝心です。

例えば、夏は通気性に優れたコットンやリネンを、冬は保温性のあるウールやアクリルを選ぶことで、季節を問わず快適に過ごすことができます。

自分にぴったりの下着を選ぶ際のポイント

下着は毎日身に着けるものだからこそ、快適で自分に合ったものを選ぶことが大切です。

ここでは、ブラジャーやショーツ、ランジェリー、インナーの選び方のポイントについて詳しく解説します。

サイズ表付き！正しいブラジャーの選び方や着け方

正しいサイズのブラジャーを選ぶと、見た目を美しくするだけでなく、肩や背中の負担を減らすと考えられており、より健康的に過ごすことができるでしょう。

ブラジャーを選ぶ際は、まず自分のバストのサイズを正確に測ることが重要です。以下よりご自宅でバストサイズを簡単に測る方法をご紹介します。

まずは、事前準備のため以下のものをご用意ください。

• ブラジャー：使用回数が少なくからだに合っているもの
• 鏡：全身または上半身が確認できるもの
• メジャー：身体に沿う柔らかい素材のもの

そして、以下の手順に従って実際にバストサイズを測ってみましょう。

手順1：
準備した鏡に向かい、メジャーを背中から回してわきの下を通して胸の前で測るようにしましょう。
この時、メジャーで胸の一番高いところを床と水平になるように少しゆるめに測ります。

こちらがトップバストのサイズです。

手順2：
続いてメジャーで胸の付け根を床と水平になるように少しきつめに測っていきます。
ここで目視した数値がアンダーバストのサイズになります。

わかりにくい場合は下の図を参考にしてみてください。

トップバストとアンダーバストで出た数値の差がカップサイズです。

ご自身のカップサイズがわかったら、サイズ表で先ほど測定したアンダーバストと対応する場所を探すと自分のブラジャーのサイズがわかります。

例えば、アンダーバストが70cm、トップバストが85cmの場合、その差は15cmなので、カップサイズはCになります。この場合のブラジャーのサイズは「C70」となります。

サイズ表を参考に、自分に合ったブラジャーを選びましょう。

下着専門店では、スタッフによるフィッティングサービスを利用することができます。正確なサイズを知りたい場合は、気軽に利用してみてください。

家で気軽にバストサイズを測りたい方は、トリンプの「おうちでブラフィッテング」を参考にしてください。自分のブラのサイズが合っているか、セルフチェックできます。

またブラジャーにはフルカップやハーフカップなど多種多様な形やデザインがあります。

ブラジャーの種類

フルカップブラジャー
バスト全体をしっかり包み込み、バストを安定させます。バスト上部にフィットしやすく、着けた状態においてバストアップ効果が期待できるタイプのブラジャーです。
カップからバストがあふれにくいので、豊かなバストや柔らかいバストの方におすすめです。

1/2カップブラジャー
カップの上の部分が水平にカットされたブラで、胸を覆う部分がフルカップブラの1/2という意味です。
バストを下から支えるため、胸のボリュームアップが期待できます。
小さなバストの方や、胸元が開いた服やオフショルダーの服を着る時などに適したブラジャーです。

3/4カップブラジャー
バストを覆う面積がフルカップの約3/4、ストラップが脇寄りについており、カップ上部の1/4をフロントに向かってカットしてあるカップです。
脇寄せ効果が高く、脇に流れやすいバストのボリュームを中央に移動させ、すっきりとしたサイドシルエットを作ることができるカップです。
バストを寄せたい方、脇をすっきり見せたい方におすすめです。
胸が脇に流れることを防ぎ、きれいな胸の谷間を作ることに適したブラジャーです。

4/5カップブラジャー
バストを覆う面積がフルカップの約4/5、フルカップに近い形のカップです。フルカップと3/4カップの特徴をあわせもっているため、豊かなバストの方や脇をすっきり見せたい方におすすめです。

ノンワイヤーブラ
ワイヤーが入っていないソフトなつけごこちのタイプです。ノンワイヤーブラはワイヤーが入っていないため、胸を締め付けることがなく着用していても違和感なく開放的に過ごすことができます。ホックがないタイプのノンワイヤーブラなど、デザインによって着脱も容易に行うことができ、つけごこちがよいため長時間の着用や外出時でも快適に過ごせます。

ナイトブラ
ナイトブラは、主に就寝時に着用するブラジャーのことです。睡眠中に胸が広がることを防いだり、寝返りでバストにかかる負担を減らす役割があります。また、睡眠を快適にするためにアンダーの締め付けが柔らかいタイプのブラジャーが多いのも特徴です。

フィット感が異なることもあるため、慣れないうちは異なるスタイルをいくつか試着してみることがおすすめです。

種類が多様なショーツ（パンツ）の選び方

ショーツはデザインや素材、はきごこちなどに個人差がありますが、自分に合ったものを選ぶことが大切です。股上の深さや足まわりの広さ、ウエスト位置などに注目して、自分の体型に合ったものを選びましょう。

• ビキニタイプ：腰回りにフィットし、股上が浅めのタイプ
• ボクサータイプ：股上が深く、足回りにゆとりがあるタイプ
• ハイウエストタイプ：ウエスト位置が高く、お腹周りをカバーするタイプ
• ストリングタイプ（Tバック）：ヒップ部分の生地が少なく、アウターにラインが出にくいタイプ

また、アウターにひびきにくいシームレスタイプや、レースやリボンなどのデザインが施されたものなど、服装に合わせて選ぶのもおすすめです。

ブラジャーやショーツはどこで買うべき？通販？それとも店舗？

ブラジャーやショーツは、通販でも店舗でも購入することができます。

通販のメリットは、自宅で気軽に購入できること、サイズやデザインの種類が豊富なことです。WEB限定の商品を用意しているブランドもあります。デメリットは、実際に試着できないことが挙げられるようです。

店舗での購入は、試着ができるため、自分に合ったサイズやデザインを選びやすいというメリットがあります。また、店員さんに相談しながら選べることも大きなメリットなのですが、相談するのが恥ずかしいという方もいるでしょう。

初めての購入やサイズの不安がある場合は店舗で購入、お馴染みの商品やレビューで高評価の品を選ぶなら通販で購入、といったように、自分に合った購入方法を選びましょう。

【公式】トリンプ・オンラインショップではメンバーシップ会員特典として、商品到着後30日以内のご交換が可能です。ゆっくりご試着し、ご自分に合ったサイズをお選びいただけます。

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おしゃれかわいいデザイン豊富なランジェリーの選び方

ランジェリーは、見た目の美しさだけでなく、着用するだけで特別な気分にさせてくれるアイテムです。機能性だけでなく、デザイン性も重視しましょう。

例えば、シンプルでベーシックなデザインは、日常使いにする一方で、レースやリボン、刺繍などが施された華やかなデザインは、特別な日や気分を上げたい時におすすめです。

また、カラーにも注目しましょう。定番の白や黒、ベージュ以外にも、ピンクやブルー、グリーンなど、さまざまなカラーのランジェリーがあります。

自分の肌の色に合ったものを選ぶことで、より魅力的に見えます。

素材や色選びも重要なインナーの選び方

インナーはシーズンによって選び方が変わるので注意が必要です。快適さとおしゃれを両立するために、季節や服装に合った素材を選びましょう。

夏はコットンやリネンといった肌触りが良く吸湿性や通気性のよい素材、冬はウールやポリエステルといった保温性の高い素材、このように選ぶとより快適に過ごせるでしょう。

また、色選びも重要なポイントです。肌の色に近いものを選ぶと、アウターにひびきにくく、すっきりと見えます。

白やベージュなどの淡い色は清潔感や爽やかな印象、黒やネイビーなどの濃い色は引き締め効果を与えてくれるなど、シーンに合わせた色を選ぶのがおすすめです。

20代・30代におすすめ！大人な可愛い女性用下着ブランド

ここからは、プチプラで可愛い下着ブランドをご紹介します。大人っぽくてかわいいデザインの下着を着けることで、気分を上げて、自信もアップしていきましょう。また、プチプラな価格帯なので、気軽に試しやすいのもポイントです。

プチプラ（価格帯が安い）でかわいいデザインが大人気のアモスタイル

20代や若い人にも人気なブランドでは、アモスタイル（AMOSTYLE）があります。かわいいデザインとやさしい着けごこちが特徴です。多彩なカラーバリエーションと繊細なレース使いが魅力で、下着の他にインナーウェアやルームウェアも展開しています。

30代以上の大人女子にも人気なブランドでは、トリンプ（Triumph）があります。幅広いサイズ展開があり、年齢や体型に応じた選択肢が豊富です。

両ブランドともに全国に多くの店舗を展開しており、実際に試着してから購入することもできます。さらに、公式オンラインショップでは季節ごとのセールや限定商品の情報が提供され、手軽にショッピングが楽しめます。

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かわいい！今すぐ欲しくなる女性下着をご紹介

本記事では、特におすすめのブランドであるトリンプ・アモスタイルから、かわいくて、今すぐ身につけたくなる下着をピックアップします。下着を選ぶ際の参考にしてください。

デザインも可愛くて気分が上がるブラジャー

Daily AMOSTYLE 寄せブラ プチプラ ブラ＆ショーツセット クラシックフラワー
価格：¥2,420～
特徴：小花のエンブレースとカップ上辺の軽やかなチュール使いでモダンな印象です。大人っぽいシックな色気を引き立てます。脇からバストを寄せて谷間をつくり、丸みに無理なくフィットする自然なバストラインを作ります。ショーツもセットで、試しやすい価格も魅力です。
商品詳細はこちらからご覧ください＞＞

Daily AMOSTYLE 脇高ブラ (イノセントフローラル）
価格：¥2,200～
特徴：軽やかに咲く、線画タッチの小花のエンブロイダリーレースに、透け感のある編みレースの組み合わせが大人な可愛いデザイン。バストを脇に逃がさず谷間をキープし、圧迫感のない着けごこちです。
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夢みるブラ(R) DeepV アモスタイル × マナミサクライ
価格：¥4,620〜
特徴：MANAMI SAKURAIとAMOSTYLEのスペシャルコラボレーションコレクション。テーマは “Feel the fragrance (フィールザフレグランス)”。MANAMI SAKURAIの作品を忠実に再現したエンブロイダリーレースを使用し、香りに包まれた際に湧き上がってくる感情を刺しゅうで表現されています。
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ノンワイヤータイプやナイトブラも

夢みるブラ(R) ノンワイヤー エアリー 世界の絶景
価格：¥3,168～
特徴：6ヶ国の美しい景色からイメージしたエンブレースをカップ部に施し、大人な可愛いデザインに。ノンワイヤーでも、カップ下（肌側）にパワーネット素材を縫い付けてカップを立体的にキープすることできれいなシルエットになっています。締め付け感がなくラクチンな着けごこちです。
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植物染め ホールドナイトブラ ナチュラルタッチコレクション
価格：¥4,620〜
特徴：植物染めの生地を採用し、自然由来の材料で身体がやすらぐナイトブラシリーズ。柔らかく肌にやさしい素材にパワーネットのクロス構造をプラスして、しっかりサポートするタイプのナイトブラです。補整重視ながらもフェミニンな仕上がりになっています。
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種類も豊富で女性らしさアップができるショーツ

Daily AMOSTYLE レギュラーショーツ (イノセントフローラル)
価格：¥1,210〜
特徴：軽やかに咲く、線画タッチの小花のエンブロイダリーレースに透け感のある編みレースをサイドから組み合わせた大人カワイイデザイン。脚口レースでアウターにひびきにくく、くいこみにくくなっています。ローライズのボトムにも対応できるヒップハンガータイプです。
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レギュラーショーツ アモスタイル × マナミサクライ
価格：¥2,090〜
特徴：ヒップレースにも生地調の花柄編みレースを使用し、レーシーかつヘルシーな可愛さを演出します。滑らかな肌ざわりで体の動きにやさしくフィットし、脚口レースはアウターにひびきにくく、くいこみにくくなっています。日常で着用しやすいフィット感です。
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レース付きでセクシー感を引き出すランジェリー

フロラーレ リュクス5003 キャミソール2
価格：¥17,600〜
特徴：プチプラの価格帯からは少々離れますが、ゴージャスで女性らしさが上がるランジェリーになります。生地にはオールオーバーレースを使用し、透明感あふれるキャミソールです。裾にはエレガントで美しいアイラッシュレースを施しています。
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フロラーレ リュクス5003 キャミソール
価格：¥19,800〜
特徴：大胆に愛らしいクライミングローズをジャガードに繊細な柄で表現したシルエットが美しいモード感あふれるキャミソールです。胸元には透け感が美しいアイラッシュレースを大胆に使用され、女性らしく大人っぽいデザインになってます。
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夏も冬にも便利なインナー

7分袖トップ 温調インナー
価格：¥3,190〜
特徴：アウターのネックラインに合わせて前後を入れ替えて着用できる7分袖インナーです。少し厚手のリブ素材。生地は「夏さわやか、冬あたたか」な特徴を持つ "ルナセル(R)" を使用しており、消臭性、制電性機能もあり、長いシーズン使うことができ、持っていて便利な1枚です。
※「ルナセル（Ｒ）」は、株式会社クラボウインターナショナルの登録商標です。
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ボトム 温調インナー
価格：¥2,490〜
特徴：お腹をすっぽり覆ってくれる、腹巻付きタイプのボトム。暑いシーズンはクーラー対策として、寒いシーズンは防寒対策として年中活躍します。脚口は細レースが施され、服にひびきにくいつくりです。
商品詳細はこちらからご覧ください＞＞

今回は20代〜30代におすすめの、プチプラ（価格帯が安い）でかわいい女性用下着を厳選してご紹介しました。財布にやさしく、かわいくて機能的な商品がたくさんありますので、ぜひ参考にしてください。

下着は毎日身に着けるものです。快適に楽しく過ごせるように、自分に合ったものを探しましょう。本記事があなたのお役になれば幸いです。