バストアップブラのおすすめ5選！選び方や効果的な使い方も解説
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「最近、鏡を見るたびにバストの位置が下がった気がする……」
「脇に流れて、まるみがなくなった……」
そのようなバストラインに関する悩みは、年齢や体型の変化とともに、多くの女性が抱えやすいものです。
バストアップブラは、バストを正しい位置に導き、ふっくらとした立体的なシルエットを叶えてくれる心強い存在です。
この記事では、バストアップブラの選び方や効果的に使うコツ、プロが厳選するおすすめブラジャーを紹介します。バストに自信を取り戻したい方は、ぜひ参考にしてみてください。
※本記事で紹介する「バストアップブラ」とは、着用時においてバストアップしているように見えるブラジャーを指します。着用でサイズアップを保証するものではありません。
バストアップブラとは？本当に効果があるの？
バストアップ ブラは、着用時にバストを正しい位置に整え、ふっくらとしたシルエットに見せるのを目的としたブラジャーです。
着けるだけでバストサイズが恒常的に大きくなるものではありませんが、正しいサイズ選びと着け方次第で、見た目の変化を感じられる効果が期待できるでしょう。
バストのボリュームが変化する原因として、ある研究では「年齢や脂肪量の変化によりバストが揺れやすくなり、適切な支えがない状態は、形を保ちにくくなる」と示唆されています。
参照：年齢･身体特性･ブラの種類が動作時の胸部動態・着装感に及ぼす影響
バストアップブラは、バストの位置を下から支え、本来のシルエットへ導くサポートをしてくれるアイテムといえます。
バストアップブラの特長
バストアップブラは、その特長や機能、構造から、以下の点が期待できます。
- 背中や脇の脂肪を集めてボリュームアップを狙える
- バストの位置をキープして美しいシルエットに整える
- ふっくら立体的なバストラインを作る
背中や脇の脂肪を集めてボリュームアップを狙える
バストアップブラの多くは、脇や背中からバストへ向かって包み込むよう設計されています。
脇高設計や幅広のサイドにより、背中や脇に流れやすい部分をカップへおさめやすい構造が特長です。
これにより、着用時にバスト周りがすっきり見え、中央に厚みがあるようなシルエットが期待できるでしょう。
バストの位置をキープして美しいシルエットに整える
バストアップブラは、下から支えるアンダー構造や立体的なカップ設計によって、バストを安定した位置に保ちやすい作りになっています。
特にアンダーベルトの安定感や、カップのフィット感は、着用時のシルエットに影響するといっても過言ではありません。
バストの位置が安定すると、上半身のバランスが整い、洋服を着たときもすっきりとした印象につながります。
ふっくら立体的なバストラインを作る
バストアップブラは、立体裁断のカップや内蔵パッドを用いた商品が多く登場しています。
これにより、バストを前方向へ整え、まるみのある立体的なラインを演出しやすくなるでしょう。
バストにまるみができると、Tシャツやブラウスなど、シンプルな服装でもシルエットが整って見えやすくなるのもメリットの一つです。
バストアップブラの正しい選び方
バストアップブラの機能を活かすためには、自分の体型や使用シーンに合ったものを選ぶ必要があります。
特に、以下の3つは必ず押さえておきましょう。
- 今の自分に合ったサイズを選ぶ
- 目的に合わせて昼用・ナイト用を選ぶ
- バストをしっかり支える構造かをチェックする
今の自分に合ったサイズを選ぶ
まず、今の自分に合うサイズを選びましょう。
過去に測ったサイズで選んでしまうと、カップ内にすき間ができたり、逆に締めつけを感じたりする原因になりかねません。
あらかじめ、トップバストとアンダーバストを正しく測り、今の体型に合ったサイズを基準に選んでみてください。
目的に合わせて昼用・ナイト用を選ぶ
バストアップブラは、日中用とナイト用に分けて選んでおくとよいでしょう。
動く時間が長くなる日中は、バストの位置を安定させるホールド構造が重視されます。
一方で、ナイト用は就寝中の姿勢変化に対応し、横流れしやすいバストをやさしく支える設計が特長です。
着用シーンに合ったタイプを選ぶと、着けごこちと安定感の両方が得られるでしょう。
バストをしっかり支える構造かをチェックする
見た目やデザインだけでなく、バストをどこで・どう支える構造かにも注目しましょう。
チェックしたいポイントは、主に3つです。
- カップサイドに支えがあり横流れしにくいか
- アンダーベルトに幅と安定感があるか
- カップが立体的に作られているか
自分の体型やバストのボリュームに合っているかを確認すると、着用時にバストが安定しやすく、シルエットも整いやすくなります。
バストアップブラを効果的に使う方法
バストアップブラは、サイズ測定と着用手順を正しく行うことで、補正機能が活かされます。
ここでは、基本の測り方と着け方を解説します。
- バストサイズを正しく測る
- 正しい手順で着ける
バストサイズを正しく測る
まず、今のバストサイズを正しく測りましょう。
測定に必要なもの
- ブラジャー（使用頻度が少なく、からだに合っているもの）
- 鏡（全身または上半身が写るもの）
- メジャー（体に沿うやわらかい素材のもの）
バストは、トップバストとアンダーバストを以下のように正しく測ります。
| トップバストの測り方 | からだに合うブラジャーを身につけ、バストの一番高いところを、床と水平にややゆる目に測る |
| アンダーバストの測り方 | バストの付け根部分にメジャーをあて、床と水平になるように、きつめに測る |
バストの測り方は、トリンプ公式サイトのセルフフィッティングガイドでも詳しく紹介しています。併せてご覧ください。
正しい手順で着ける
バストアップブラの機能を最大限に活用するには、以下の手順で正しく着用しましょう。
- ストラップに腕を通し両肩にかけ、アンダー部分がバストの付け根に沿っているか確認する
- ホックを留め、バストを脇下部分から手で寄せてバストをカップにおさめる
- アンダー部分の前後を水平に整え、ストラップの長さを調整する
ナイトブラやスポーティーなタイプなど、ホックのないブラは、以下の流れで着用するのがおすすめです。
- 足元から着用する
- 前かがみになりカップにおさめる
- 脇を整える
ブラジャーの詳しい着用方法については、こちらの記事で詳しく解説しています。
ブラジャーの正しい着け方、選び方、サイズの測り方まで全て解説！
盛れる！トリンプのバストアップブラおすすめ5選
しっかりボリュームを出したい方も、自然に整えたい方も、自分の理想に合った一枚を選ぶとシルエットはぐっと変わります。
ここでは、機能性とデザイン性を兼ね備えたトリンプのバストアップブラを紹介します。
※記事に掲載されている商品価格はセールなどにより価格が変更になる場合がございます。正確な商品価格は商品詳細ページからご確認ください。
ふっくら立体的に盛りたい方におすすめ
バストにふっくらとしたまるみや高さを出したい方には、立体構造やパッド入りタイプのブラがおすすめです。
カップ内でバストを持ち上げながら中央に寄せる設計により、自然なボリューム感ときれいな谷間を演出してくれるでしょう。
トリンプ レッドレーベル バイ トリンプ0126 ブラジャー
価格：¥7,920〜（税込）
「見た目も着けごこちも妥協したくない」「まるみのあるバストシルエットを楽しみたい」そのような方に向けた、トリンププレミアムラインのバストアップブラです。
カップにはかさ高感のある3Dファイバーフィルを使用し、やわらかな着けごこちを保ちながら、形が崩れにくい設計。取り外し可能なパッドで、バストラインを自分好みに整えやすいのも魅力です。
ガーベラやネモフィラをモチーフにした華やかなレースが映える、気分まで高めてくれる一枚です。
トリンプ フロラーレ バイ トリンプ616 ブラジャー
価格：¥9,570〜（税込）
「やわらかい着けごこちで、自然にバストラインを整えたい」そのような方に向けた、上質感あふれるブラジャーです。
3/4カップのワイヤー入り構造に加え、サイドにはボーンを配し、脇からバストを支えて中央へ整えやすい設計。カップにはかさ高感のある3Dファイバーフィルを使用し、やさしい肌あたりと形の安定性を両立します。
デルフィニウムの花をモチーフにした繊細な刺繍レースがサイドまで続き、上品で一体感のあるデザインなのも魅力です。
バストの横流れを防いでスッキリ盛りたい方におすすめ
バストの横広がりが気になる方や、全体をコンパクトに整えたい方には、サイドサポート構造を備えたタイプがおすすめです。
脇から中央へやさしく寄せる設計で、広がりを抑えながらすっきりとしたシルエットに。トップスをきれいに着こなしたい日や、シャープな印象に見せたい場面にも活躍します。
トリンプ 天使のブラ(R) スリムライン632 ブラジャー
価格：¥6,600〜（税込）
「脇に流れてバストが広がって見える」そのような悩みに寄り添う、構造にこだわったバストアップブラです。
カップサイドには、外側と肌側で硬さを変えた二層構造のエンジェルスリムシートを採用し、横広がりを抑えたコンパクトなシルエットに整えやすい設計。カップには軽くてやわらかなエンジェルクッションライトを使用し、形を保ちながら自然なまるみを演出します。
背中はフラットなマイクロファイバー仕様でアウターにひびきにくく、快適さへの配慮も詰まった一枚です。
トリンプ フロラーレ バイ トリンプ519 ブラジャー2
価格：¥9,900〜（税込）
「特別な日にきれいな谷間を作りたい」そのような方におすすめの、デザインと機能性に優れたブラジャーです。
カップ中央が低い設計により、サイドからバストを寄せやすく、コンパクトながらもすっきりとした谷間を演出しやすい構造。軽やかな着けごこちで、胸元の開いたアウターとも相性良く着用できるのが魅力です。
ストロベリームーンをイメージしたアネモネのレースが映えるデザインは、見た目も気分も高めたい方にぴったりのプレミアムな一枚です。
バストアップブラは、着用時にバストを正しい位置へ整え、シルエットを美しく見せてくれる心強いアイテムです。大切なのは「どれが一番盛れるか」ではなく、今の自分の体型や悩みに合った一枚を選んでみてください。
今回ご紹介したトリンプのバストアップブラは、着けごこち・デザイン・補正機能のバランスにこだわったものばかりです。
気になるアイテムがあれば、ぜひ商品詳細ページでチェックしてみてください。