着痩せブラおすすめ6選！正しい選び方と効果的な着け方をプロが伝授
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「バストが強調されて、太って見える……」
「上半身のボリュームをすっきり見せたい……」
着痩せブラは、そのような悩みに対して、着用している間に限り、バストや上半身のシルエットを整え、すっきり見せるよう設計されたブラジャーです。
体型そのものを変えるものではありませんが、バストの広がりや脇・背中のラインを整えると、洋服を着たときの印象が変わってくるでしょう。
この記事では、着痩せブラの選び方や着用時のポイント、トリンプが厳選する着痩せブラを紹介します。
着痩せブラとは？
着痩せブラとは、ブラジャーを着用している間に限り、バストや上半身のシルエットをすっきり見せるよう設計されたブラジャーを指します。
具体的には、バストの広がりを抑え、脇や背中のラインを整える構造によって、洋服を着たときの印象をコンパクトに見せやすくします。
特に、上半身にボリュームが出やすい方にとって、シルエットを整えるお助けアイテムとして活躍するでしょう。
ニットやシャツなど、体のラインが出やすい服装でも、すっきりとした着こなしを目指したい方におすすめです。
着痩せブラを着用するメリット
着痩せブラは、特に以下の点において有効活用できます。
- バストのボリュームを抑えてスッキリ見せられる
- 気になる脇や背中のお肉をカバーできる
バストのボリュームを抑えてスッキリ見せられる
着痩せブラは、バストを強く押さえつけることなく、広がりや前方向への主張を抑えやすい設計が特徴です。
これにより、トップスを着たときにバストラインが強調されにくくなり、全体のシルエットが落ち着いた印象に見えるでしょう。
ニットやカットソーなど、バストのボリュームが目立ちやすい服装でも、上半身をコンパクトにまとめたい方に向いています。
気になる脇や背中のお肉をカバーできる
着痩せブラの多くは、脇高設計や背中まで覆う広めの設計を採用しています。
脇や背中に流れやすい部分を包み込むと、段差が出にくくなり、後ろ姿もすっきりした印象に見せやすくなります。
薄手のトップスや体にフィットする服を着た際も、後ろ姿や横から見てすっきり見えやすいのは、大きなメリットといえるでしょう。
着痩せブラの選び方
着痩せブラの機能を最大限に活かすには、選び方がカギといっても過言ではありません。
特に意識したいポイントは、以下の3つです。
- 自分のバストサイズに合うブラを選ぶ
- 背中・脇肉をカバーできる設計かをチェックする
- 着痩せ効果を高めるには服との相性も考慮する
自分のバストサイズに合うブラを選ぶ
まず、自分のバストサイズに合うブラを選びましょう。
着痩せを意識するあまり、小さめのサイズを選んでしまうのは逆効果です。サイズが合っていないと、バストがカップからはみ出したり、脇や背中に段差が出たりして、かえってボリュームが強調されてしまうかもしれません。
トップバストとアンダーバストを正しく測り、今の体型に合ったサイズを基準に選ぶのが、着痩せを目指すうえでの基本です。
背中・脇肉をカバーできる設計かをチェックする
着痩せブラを選ぶ際は、脇や背中まで包み込む設計かどうかを確認しましょう。
具体的には、脇高設計やサイドベルト、背中部分の幅が広いものは、段差が出にくく、後ろ姿がすっきり見えやすくなります。
また、サイドからバストを支える構造があると、バストの広がりを抑えやすく、上半身の印象が整いやすくなります。
着痩せ効果を高めるには服との相性も考慮する
着痩せブラの効果を引き出すには、トップスのデザインや素材にも目を向けましょう。
胸元や上半身に視線が集まりにくい服を選ぶと、着用時の印象をよりすっきり見せやすくなるといわれています。
たとえば、浅めのVネックやスキッパー、カシュクールなど鎖骨が見えるデザインは、デコルテに抜け感が生まれ、視線が分散されやすくなるとされています。
また、フロントタックやドレープの入ったトップスは、胸のラインを拾いにくく、ふんわりとカバーしやすいでしょう。
この他にも、上半身のボリュームを抑えるコツは、こちらの記事でも詳しく解説しています。併せてご覧ください。
胸を小さくする5つの方法とは？ブラジャー・下着の選び方を販売員が解説
トリンプの着痩せブラ人気おすすめ6選
脇や背中のお肉をきれいに整え、シルエットをスマートに演出する着痩せブラなら、いつものコーデもより洗練された印象になるでしょう。
ここでは、機能性とデザイン性を兼ね備えたトリンプで人気の着痩せブラを紹介します。
※記事に掲載されている商品価格はセールなどにより価格が変更になる場合がございます。正確な商品価格は商品詳細ページからご確認ください。
バストのボリュームを抑えてスッキリ見せられるブラ
バストのボリュームを自然に抑え、全体のバランスをすっきり見せたい方には、コンパクトに整える設計のブラがおすすめです。
高さや広がりを抑えるだけで、着太りの軽減につながるでしょう。
トリンプ トリンプストーリー607 フルカップブラジャー
価格：¥7,150〜（税込）
「バストの横広がりが気になる……」そんな着痩せを意識する方に向けた、シルエットづくりに配慮されたブラジャーです。
カップ内側の脇部分には伸びにくい布を配置し、バストが横に広がるのを抑えながら、内側へ整えやすい設計。カップにはへたりにくいファイバーフィルを使用し、洗濯を重ねても形を保ちやすいのも嬉しいポイントです。
パッドなし設計で、バストを盛りすぎず、自然にすっきり見せたい方におすすめの一枚です。
トリンプ 小さくしたいブラ 無理なく着やせ645 ブラジャー（パッドなし）
価格：¥6,820〜（税込）
「バストの存在感を控えめにしたい」そのような方におすすめの、着用時のシルエットをコンパクトに整えるブラジャーです。
バストを小さく見せることを意識したカップパターンを採用し、まるみは残しつつも高さを抑えた設計。ボリューム感を強調しにくく、服の上から見たときに上半身がすっきり見えやすいのが特長です。
ボーン入りで安定感があり、無理なく着痩せを目指したい方におすすめの一枚です。
トリンプ 小さくしたいブラ 揺れずにキープ625 ブラジャー（パッドなし）
価格：¥7,260〜（税込）
「バストのボリュームが目立つ……」「動いたときの揺れが気になる……」
そんな悩みに寄り添う、着用時のシルエットをコンパクトに整えやすい着痩せブラです。
ミニマイザー設計の4枚構造カップが、バストのボリュームを上下に分散させ、すっきり見せやすい構造に。L字ワイヤーがバストを内側に寄せ、脇まわりをすっきり見せやすく、背中は幅広設計で段差が出にくいのもポイントです。
ボリュームを抑えながら、安定感も重視したい方におすすめの一枚です。
気になる脇や背中のお肉をカバーできるブラ
脇や背中に流れやすいお肉をすっきり整えたい方には、カバー力に優れたブラがおすすめです。
サイドやバック部分の設計にこだわったタイプなら、後ろ姿まで美しいシルエットに導きます。タイトなトップスや薄手のニットも自信を持って着こなせるでしょう。
トリンプ フロラーレ バイ トリンプ123 ブラジャー（パッドなし）
価格：¥9,900〜（税込）
「バストを強調しすぎず、でも女性らしさは残したい……」
そのような大人の悩みに応えてくれる、上品に整えるタイプの着痩せブラです。
リフトアップ効果を意識したパターン設計により、バストを下から支えつつ、前に主張しすぎない位置へ調整。カップにはクッション性の高いファイバーフィルを使用し、やわらかな着けごこちを保ちながら、まるみのあるシルエットへ導きます。
下辺にはストレッチレースを使用し、体の動きに沿ってフィットするため、背中の段差が目立ちにくいのもポイントです。
トリンプ 天使のブラ(R) スリムライン632 ブラジャー
価格：¥6,600〜（税込）
バストが外へ広がるのを抑え、着用時の横幅をコンパクトに見せる設計の着痩せブラです。
カップには、保形性に優れた「エンジェルクッションライト」を使用しました。ファイバーフィルパッド入りで、必要以上に広がらず、バランスの取れたシルエットに整えやすいのも特長です。
サイズによってはカップサイドボーンや脇サイドボーンが追加され、バストボリュームがある方の心強い一枚といえるでしょう。
トリンプ フロラーレ バイ トリンプ616 ブラジャー（パッドなし）
価格：¥10,120〜（税込）
上質感と着けごこちを両立した着痩せブラです。
ワイヤー入り構造に加え、サイドには2本のボーンを配置。脇からバストを支えることで、横へ流れやすいボリュームを内側に整え、着用時のシルエットをすっきり見せやすい設計になっています。
デルフィニウムの花をモチーフにした刺繍レースが印象的で、素肌をきれいに見せるカラーと相まって、着用するたびに気分が高まる一枚です。
着痩せブラを着用するコツ
着痩せブラは、選び方だけでなく着用前の準備や着け方によって、見え方に差が出やすいアイテムです。
以降では、着用時のシルエットを整えやすくする基本的なポイントを紹介します。
- 今のバストサイズを測る
- 正しい手順で着用する
今のバストサイズを測る
着痩せを意識するうえで、まず大切なのは今の自分のバストサイズを正しく把握することです。
測定に必要なもの
- ブラジャー（使用頻度が少なく、からだに合っているもの）
- 鏡（全身または上半身が写るもの）
- メジャー（体に沿うやわらかい素材のもの）
以下の手順に従って、正しくバストサイズを測りましょう。
| トップバストを測る | からだに合うブラジャーを身につけ、バストの一番高いところを、床と水平にややゆる目に測る |
| アンダーバストを測る | バストの付け根部分にメジャーをあて、床と水平になるように、きつめに測る |
バストの測り方は、トリンプ公式サイトのセルフフィッティングガイドでも詳しく紹介しています。併せてご覧ください。
正しい手順で着用する
着痩せブラの機能を最大限に活かすには、以下の手順で正しく着用しましょう。
- ストラップに腕を通し両肩にかけ、アンダー部分がバストの付け根に沿っているか確認する
- ホックを留め、バストを脇下部分から手で寄せてカップにおさめる
- アンダー部分の前後を水平に整え、ストラップの長さを調整する
ブラジャーの詳しい着用方法については、こちらの記事で詳しく解説しています。
ブラジャーの正しい着け方、選び方、サイズの測り方まで全て解説！
着痩せブラは、着用している間に限り、バストや上半身のシルエットを整え、服をすっきり着こなすためのサポートアイテムです。
トリンプでは、バスト周りのシルエットをすっきり整えやすいブラジャーを豊富に展開しています。
気になるアイテムがあれば、ぜひ商品詳細ページでサイズ展開や仕様を確認し、ご自身の体型やライフスタイルに合った一枚を選んでみてください。